Meditationen & Podcasts kostenfrei zum Anhören

Der Podcast behandelt, wie man lernt, auf sein Herz zu hören und den Unterschied zwischen Herz und Verstand zu erkennen. Es wird aufgezeigt, dass die Wahrnehmung dieses Unterschieds nicht so schwer ist, wie oft angenommen. Der Fokus liegt darauf, bewusst zuzuhören und sich zu spüren, besonders in Momenten der Entscheidungsfindung.

Dieser Podcast beschäftigt sich mit den verschiedenen Arten der Meditation und wie man sie bewusst in den Alltag integriert. Es wird betont, dass Meditation - sei es bewusst oder unbewusst - zu Ruhe und Zentrierung beiträgt. Die Zuhörer werden ermutigt, ihre bevorzugte Meditationsform zu entdecken und diese gezielt in ihren täglichen Routinen zu nutzen.

Der Podcast hinterfragt das Konzept des Erwachsenseins. Es wird diskutiert, ob Erwachsensein durch Lebenserfahrung, Weisheit, Alter bestimmt wird oder ob es überhaupt erstrebenswert ist, erwachsen zu werden. Im Vergleich zum kindlichen Dasein, das durch das Leben im Moment gekennzeichnet ist, wird erwogen, ob es Vorteile bietet, kindliche Eigenschaften beizubehalten. Du wirst eingeladen zu reflektieren in welchen Bereichen du kindlich geblieben bist oder es gerne wärst.

Manifestieren bedeutet, unsere Realität, Ziele und Wünsche aktiv zu erschaffen, sowohl bewusst als auch unbewusst. Dabei beeinflussen unsere Gedanken und Gefühle, auch negative, was wir manifestieren. Der Podcast motiviert dazu, bewusst und positiv zu manifestieren und aufzupassen, um nicht unbeabsichtigt das Gegenteil zu erreichen. Es wird betont, dass alles Energie ist und wir das anziehen, was wir erschaffen.

Urvertrauen ist das Vertrauen in die Erde, das Universum und den eigenen Lebensweg, verbunden mit der Überzeugung, dass für einen gesorgt ist und der eigene Weg richtig ist. Der Podcast lädt dazu ein, das eigene Vertrauenslevel zu reflektieren, zu erkennen, wann Vertrauen schwindet und bietet Tipps, um das Urvertrauen wieder aufzubauen.

In diesem Podcast wird die Thematik von Schuld und dem Gefühl, schuldig zu sein, beleuchtet. Es wird die Frage gestellt, wie oft wir uns tatsächlich schuldig fühlen und ob wir wirklich für etwas verantwortlich sind. Der Fokus liegt darauf, wie häufig wir uns entschuldigen und ob diese Entschuldigungen ernst gemeint sind. Der Podcast regt dazu an, bewusst zu beobachten, wie oft man sich entschuldigt und ob dies in jedem Fall angemessen ist.

Der innere Garten ist ein persönlicher Rückzugsort im Herzen, wo man zur Ruhe kommt und Kraft schöpft. Hier kann man reflektieren, meditieren, ins Unterbewusstsein reisen, sein Spirit-Team kennenlernen oder Energie tanken. Der Zugang erfolgt durch Meditation oder bewusste Entscheidung. Jeder Garten ist einzigartig und kann sich über die Zeit verändern. Im Podcast lädt der Sprecher dazu ein, den eigenen inneren Garten zu erkunden, regelmäßig zu besuchen und teilt persönliche Erfahrungen damit.

In diesem Podcast geht es darum, warum wir uns von bestimmten Orten angezogen fühlen und sie bereisen wollen. Es wird die Idee vorgestellt, dass diese Anziehung mit Erfahrungen aus früheren Leben zusammenhängen könnte. Die Zuhörer werden dazu ermutigt, über ihre Verbindung zu diesen Orten nachzudenken und zu erkunden, was diese Orte für sie persönlich bedeuten.